粉丝 的营养素含量(指 100 克可食部食品中的含量)

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  热量 ( 千卡 )

 335

  硫胺素 ( 毫克 )

 .03

  钙 ( 毫克 )

 31

  蛋白质 ( 克 )

 .8

  核黄素 ( 毫克 )

 .02

  镁 ( 毫克 )

 11

  脂肪 ( 克 )

 .2

  烟酸 ( 毫克 )

 .4

  铁 ( 毫克

 6.4

  碳水化合物 ( 克 )

 82.6

  维生素 C( 毫克 )

 0

  锰 ( 毫克 )

 .15

  膳食纤维 ( 克 )

 1.1

  维生素 E( 毫克 )

 0

  锌 ( 毫克 )

 .27

  维生素 A( 微克 )

 0

  胆固醇 ( 毫克 )

 0

  铜 ( 毫克 )

 .05

  胡罗卜素 ( 微克 )

 .3

  钾 ( 毫克 )

 18

  磷 ( 毫克 )

 16

  视黄醇当量 ( 微克 )

 15

  钠 ( 毫克 )

 9.3

  硒 ( 微克 )

 3.39